|
تأثیر ترکیب تمرینات جامع ترکیبی ثبات مرکزی و تثبیت کمری لگنی بر ترس از حرکت، افسردگی و اضطراب بیماران زن مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی: کارآزمایی بالینی کنترل شده تصادفی تک سوکور
|
علی یلفانی*    ، مهرانه عزیزپور ، مسعود عزیزیان ، مریم بشیری |
| ، aliyalfani@yahoo.com |
|
|
چکیده: (5 مشاهده) |
چکیده
مقدمه و هدف: کمر درد مزمن به عنوان یکی از اختلالات شایع اسکلتی عضلانی است که بر فعالیتهای روزمره بیماران و انجام فعالیتهای جسمانی تأثیر میگذارد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات ترکیب جامع ثبات مرکزی و تثبیت کمری لگنی بر ترس از حرکت، افسردگی و اضطراب بیماران مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی میباشد.
روش تحقیق: یک کارآزمایی بالینی تک سوی کور تصادفی کنترل شده، شامل40 زن مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی میباشد. که به طور تصادفی به یکی از دو گروه تمرینات جامع ترکیبی ثبات مرکزی و تثبیت کمری لگنی (20 نفر) و گروه کنترل (20 نفر) تقسیم شدند. ارزیابی از طریق پرسشنامه ترس از حرکت تمپا (TSK) و پرسشنامه افسردگی و اضطراب HADS اندازهگیری شدند. گروه تجربی به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته، تحت پروتکل جامع درمانی قرار گرفتند. آزمون تحلیل کواریانس یک راهه جهت مقایسه تفاوت بین گروهی و آزمون تی همبسته برای تغییرات درون گروهی استفاده گردید.
یافتهها: آزمون تحلیل کوواریانس یک راهه نشان داد تفاوت معنی داری بین گروه تمرینات ترکیبی جامع ثبات مرکزی و تثبیت کمری لگنی در کاهش ترس از حرکت و کاهش شدت افسردگی و اضطراب با اندازه اثر بزرگ در مقایسه با گروه کنترل مشاهده شد (P< 0.05). همچنین، تغییرات درون گروهی نشان داد هشت هفته پروتکل توانبخشی جامع باعث بهبود معنی داری در کاهش ترس از حرکت، افسردگی و اضطراب شده است (P< 0.05).
نتیجهگیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که افزودن تمرینات تثبیت کمری لگنی به تمرینات ثبات مرکزی در کاهش ترس از حرکت و کاهش شدت افسردگی و اضطراب زنان مبتلا به کمر درد مزمن مؤثر بوده است . پزشکان، فیزیوتراپیستها و کاردرمانگران میتوانند برنامه توانبخشی تمرینات تثبیت کمری لگنی را بهعنوان بخشی از برنامههای درمانی جامع برای بیماران مبتلا به کمردرد مزمن در نظر بگیرند. |
|
| واژههای کلیدی: کمر درد مزمن غیر اختصاصی، زنان، روانشناختی، توانبخشی |
|
|
|
نوع مطالعه: پژوهشي |
موضوع مقاله:
medicine, paraclinic
دریافت: 1405/1/17 | ویرایش نهایی: 1405/3/3 | پذیرش: 1405/3/3
|
|
|
|
|
|
|
| ارسال پیام به نویسنده مسئول |
|
|
|
| ارسال نظر درباره این مقاله |
|
|
|
_-_Copy.png)
.png){kind=logo}
