Feyz Medical Sciences Journal

fa تأثیر ترکیب تمرینات جامع ترکیبی ثبات مرکزی و تثبیت کمری لگنی بر ترس از حرکت، افسردگی و اضطراب بیماران زن مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی: کارآزمایی بالینی کنترل شده تصادفی تک سوکور Effects of Comprehensive Combined Core Stability and Lumbar-Pelvic Stabilization Exercises on Fear of Movement, Depression, and Anxiety in Female Patients with Non-Specific Chronic Low Back Pain: A Randomized Controlled Single-Blind Clinical Trial medicine, paraclinic medicine, paraclinic پژوهشي Research چکیده  مقدمه و هدف: کمر درد مزمن به عنوان یکی  از اختلالات شایع اسکلتی عضلانی است که بر  فعالیت&lrm;های روزمره بیماران و انجام فعالیت‌های جسمانی تأثیر می‌گذارد. هدف از این مطالعه بررسی تاثیر تمرینات ترکیب جامع ثبات مرکزی و تثبیت کمری لگنی بر ترس از حرکت، افسردگی و اضطراب بیماران مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی می‌باشد. روش تحقیق‌: یک کارآزمایی بالینی تک سوی کور تصادفی کنترل شده، شامل40 زن مبتلا به کمر درد مزمن غیر اختصاصی می‌باشد. که به طور تصادفی به یکی از دو گروه تمرینات جامع ترکیبی ثبات مرکزی و تثبیت کمری لگنی (20 نفر) و گروه کنترل (20 نفر) تقسیم شدند. ارزیابی از طریق پرسشنامه ترس از حرکت تمپا (TSK) و پرسشنامه افسردگی و اضطراب HADS اندازه‌گیری شدند. گروه‌ تجربی به مدت هشت هفته و سه جلسه در هفته، تحت پروتکل جامع درمانی قرار گرفتند. آزمون تحلیل کواریانس یک راهه جهت مقایسه تفاوت بین گروهی و آزمون تی همبسته برای تغییرات درون گروهی استفاده گردید.   یافته‌ها: آزمون تحلیل کوواریانس یک راهه نشان داد تفاوت معنی داری بین گروه‌ تمرینات ترکیبی جامع ثبات مرکزی و تثبیت کمری لگنی در کاهش ترس از حرکت و کاهش شدت افسردگی و اضطراب با اندازه اثر بزرگ در مقایسه با گروه کنترل مشاهده شد (P< 0.05). همچنین، تغییرات درون گروهی نشان داد هشت هفته پروتکل توانبخشی جامع باعث  بهبود معنی داری در کاهش ترس از حرکت، افسردگی و اضطراب شده است (P< 0.05). نتیجه‌گیری: نتایج پژوهش حاضر نشان داد که افزودن تمرینات تثبیت کمری لگنی به تمرینات ثبات مرکزی در کاهش ترس از حرکت و کاهش شدت افسردگی و اضطراب زنان مبتلا به کمر درد مزمن مؤثر بوده است . پزشکان، فیزیوتراپیست‌ها و کاردرمانگران می‌توانند برنامه توانبخشی تمرینات تثبیت کمری لگنی را  به‌عنوان  بخشی از برنامه‌های درمانی جامع برای بیماران مبتلا به کمردرد مزمن در نظر بگیرند. Abstract Introduction: Chronic low back pain is one of the most common musculoskeletal disorders that affects patients' daily activities and physical functioning. The aim of this study was to investigate the effects of comprehensive combined core stability and lumbar-pelvic stabilization exercises on fear of movement, depression, and anxiety in patients with non-specific chronic low back pain. Method: This was a randomized controlled single-blind clinical trial involving 40 women with non-specific chronic low back pain. Participants were randomly assigned to either the comprehensive combined core stability and lumbar-pelvic stabilization exercise group (n=20) or the control group (n=20). Assessment was conducted using the Tampa Scale for Kinesiophobia (TSK) and the Hospital Anxiety and Depression Scale (HADS). The experimental group underwent the comprehensive treatment protocol for eight weeks, with three sessions per week. One-way analysis of covariance (ANCOVA) was used to compare between-group differences, and paired t-test was employed to assess within-group changes. Results: One-way analysis of covariance (ANCOVA) revealed a significant difference between the comprehensive combined core stability and lumbar-pelvic stabilization exercise group and the control group in reducing fear of movement and decreasing the severity of depression and anxiety, with a large effect size (P < 0.05). Additionally, within-group changes demonstrated that the eight-week comprehensive rehabilitation protocol resulted in a significant improvement in reducing fear of movement, depression, and anxiety (P < 0.05). Conclusion: The results of the present study demonstrated that adding lumbar-pelvic stabilization exercises to core stability exercises was effective in reducing fear of movement and decreasing the severity of depression and anxiety in women with chronic low back pain. Physicians, physical therapists, and occupational therapists may consider incorporating lumbar-pelvic stabilization exercise rehabilitation programs as part of comprehensive treatment plans for patients with chronic low back pain.   کمر درد مزمن غیر اختصاصی, زنان, روانشناختی, توانبخشی Non-specific chronic low back pain, Women, Psychological, Rehabilitation 0 0 http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-5115-1&slc_lang=fa&sid=1 ali yalfani علی یلفانی aliyalfani@yahoo.com 2900319475328460052634 2900319475328460052634 Yes mehrane azizpour مهرانه عزیزپور mehraneazizpour@gmail.com 2900319475328460052635 2900319475328460052635 No masoud azizian مسعود عزیزیان masoudazizian72@yahoo.com 2900319475328460052636 2900319475328460052636 No maryam bashiri مریم بشیری maryambashiri@yahoo.com 2900319475328460052637 2900319475328460052637 No