گروه حرکات اصلاحی و آسیب‌شناسی ورزشی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه خوارزمی، تهران، ایران ، njavdaneh68@gmail.com
چکیده: (1333 مشاهده)
سابقه و هدف: تغییر پاسچر کتف و الگوهای فراخوانی عضلات ناحیه سرویکوبراکیال به‌عنوان ریسک فاکتورهای بالقوه‌ای برای گردن‌درد ذکر شده است. تغییر در راستای کتف در طی اختلالات آن می‌تواند از طریق تغییر تنش عضلات آگزیلااسکاپولار به‌طور بالقوه بر بیومکانیک ستون فقرات گردنی اثر بگذارد. بنابراین هدف از این تحقیق، بررسی تأثیر تمرینات فعال کتف بر درد، ناتوانی، دامنه حرکتی گردن و راستای کتف افراد دارای گردن‌درد مزمن بود. مواد و روش‌ها: در این مطالعه کارآزمایی بالینی، 24 فرد واجد شرایط به‌صورت دردسترس انتخاب و به‌طور تصادفی به دو گروه مساوی 12نفره (گروه تمرینات فعال کتف و گروه کنترل)، تقسیم شدند. درد، ناتوانی، دامنه حرکتی گردن و شاخص چرخش بالایی کتف، قبل و بعد از مداخلات با رویه یکسان به‌ترتیب توسط مقیاس بصری درد، پرسشنامه شاخص ناتوانی گردن، دستگاه MyoMotion 3D و کالیپر اندازه‌گیری شدند. داده‌ها با استفاده از آزمون واریانس همراه با اندازه‌گیری مکرر و نیز آزمون تی زوجی در SPSS نسخه 19، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند. نتایج: کاهش معنی‌داری در درد (0/001P=) و ناتوانی (0/001P=) و نیز افزایش معنی‌داری در دامنه حرکتی گردن (0/001P=) و شاخص چرخش بالایی کتف (0/027P=) در گروه مداخله نسبت به گروه کنترل مشاهده شد. نتیجه‌گیری: یافته‌های این مطالعه، این فرضیه را تأیید می‌کند که بازگرداندن وضعیت کتف به حالت نرمال و تمرکز تمرینات بر آن ممکن است باعث کاهش درد، ناتوانی و افزایش دامنه حرکتی در افراد دارای گردن‌درد مزمن شود.
Javdaneh N, Letafatkar A, Hadadnezhad M. The effect of active scapular training on pain, disability, neck range of motion and the scapular alignment in people with neck pain. Feyz 2020; 24 (6) :621-632 URL: http://feyz.kaums.ac.ir/article-1-4068-fa.html
جاودانه نورالله، لطافت کار امیر، حدادنژاد ملیحه. تأثیر تمرینات فعال کتف بر درد، ناتوانی، دامنه حرکتی گردن و راستای کتف افراد دارای گردن‌درد مزمن: کارآزمایی بالینی تصادفی. دوماه نامه علمي ـ پژوهشي فيض. 1399; 24 (6) :621-632
