[صفحه اصلی ]   [Archive] [ English ]  
:: صفحه اصلي :: درباره نشريه :: آخرين شماره :: تمام شماره‌ها :: جستجو :: ثبت نام :: ارسال مقاله :: تماس با ما ::
:: دوره 22، شماره 5 - ( دوماه نامه 1397 ) ::
جلد 22 شماره 5 صفحات 503-510 برگشت به فهرست نسخه ها
تأثیر مصرف ملاتونین بر توان هوازی و زمان رسیدن به واماندگی طی یک فعالیت زیربیشینه در دختران دانشجوی تربیت‌بدنی
فاطمه شیراوند* ، روح اله رنجبر ، محسن قنبر زاده ، مریم حسین زاده
گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه شهید چمران اهواز، اهواز، ایران ، fatemeh71shiravand@gmail.com
چکیده:   (158 مشاهده)
سابقه و هدف: حفظ و ذخیره گلیکوژن عضلانی مهم‌ترین فاکتور محدودکننده موفقیت افراد در اجرای فعالیت‌های زیربیشینه است. نشان داده ‌شده است که مکمل‌یاری با ملاتونین قبل از فعالیت می‌تواند ذخایر گلیکوژنی را حفظ نماید. هدف تحقیق حاضر بررسی تأثیر مصرف 6 میلی‌گرم ملاتونین بر زمان واماندگی طی یک فعالیت زیربیشینه و همچنین حداکثر اکسیژن مصرفی طی یک فعالیت فزاینده در دختران دانشجوی تربیت‌بدنی دانشگاه شهید چمران اهواز بود.
مواد و روش­ ها: برای انجام کارآزمایی بالینی حاضر 13 آزمودنی دختر (سن 29/1±5/21 سال، وزن 69/2±36/58 کیلوگرم، حداکثر اکسیژن مصرفی 17/4±08/39 میلی‌لیتر/کیلوگرم/دقیقه) به‌صورت متقاطع در 2 مرحله مکمل (6 میلی‌گرم ملاتونین) و دارونما (کپسول نشاسته) دریافت کردند. مکمل­یاری به شکل حاد (به ­صورت تجویز تک­دوز) 30 دقیقه پیش از فعالیت ورزشی انجام شد. هر آزمون در دو حالت دارونما و مکمل تکرار شد. برای اطمینان از، از بین رفتن اثر تمرین و مکمل فاصله بین دو آزمون (حالت دارونما و مکمل) 5 الی 7 روز درنظر گرفته شد. پروتکل ورزشی زیربیشینه و پروتکل فزاینده به­ ترتیب شامل دویدن با شدت زیربیشینه (70 درصد ضربان قلب ذخیره) تا رسیدن به واماندگی ارادی و آزمون فزاینده بروس روی نوار گردان بود.
نتایج: نتایج نشان داد با مصرف 6 میلی‌گرم ملاتونین زمان رسیدن به واماندگی (0/01=P) و حداکثر اکسیژن مصرفی (0/002=P) افزایش معنی­ داری می­یابد.
نتیجه­ گیری: به ­نظر می‌رسد دختران تمرین کرده می‌توانند برای بهبود عملکرد استقامتی و ظرفیت هوازی خود از مصرف 6 میلی‌گرم مکمل ملاتونین نیم ساعت قبل از شروع فعالیت ورزشی بهره ببرند.
واژه‌های کلیدی: توان هوازی، زمان رسیدن به واماندگی، ملاتونین، حداکثر اکسیژن مصرفی
متن کامل [PDF 200 kb]   (40 دریافت)    
نوع مطالعه: كاربردي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: ۱۳۹۶/۱۲/۸ | پذیرش: ۱۳۹۷/۷/۱۸ | انتشار: ۱۳۹۷/۹/۷
فهرست منابع
1. Chance B, Dait MT, Zhang C, Hamaoka T, Hagerman F. Recovery from exercise-induced desaturation in the quadriceps muscles of elite competitive rowers. Am J Physiol 1992; 262(3):C766-75.
2. Horvath PJ, Eagen CK, Fisher NM, Leddy JJ, Pendergast DR.The effects of varying dietary fat on performance and metabolism in trained male and female runners. J Am Coll Nutr 2000; 19(1): 52-60.
3. Dadbakhsh P [Translation Book]. Nutrition in Sport. 2nd ed. Mashhad: Ferdowsi University of Mashhad 2004; 53-57.
4. Arendt J, Borbely AA, Franey C, Wright J. the effects of chronic, small doses of melatonin given in the late afternoon on fatigue in man. A preliminary study. Neurosci Lett 1984; 45(3): 317-21.
5. Reiter RJ. The melatonin rhythm: both a clock and a calendar. Experientia 1993; 49(8): 654-64.
6. Reiter RJ. Pineal Melatonin:Cell Biology of Its Synthesis and of Its Physiological Interactions. Endocr Rev 1991; 12(2): 151–80.
7. Farhud D, Tahavorgar A. Melatonin hormone, metabolism and its clinical effects. IJEM 2013; 15(2): 211-223 [in Persian]
8. Dawson D, Encel N. Melatonin and sleep in humans. J Pineal Res 1993; 15(1): 1-5.
9. Reiter RJ. The melatonin rhythm. both a clock and a calendar. Experientia 1993; 49(8): 654-64.
10. Dollins AB, Zhdanova IV, Wurtman RJ Lynch HJ, Deng MH. Effect of inducing nocturnal serum melatonin concentrations in daytime on sleep, mood, body temperature, and performance. Proc Natl Acad Sci USA 1994; 91 (5): 1824–8.
11. Mazepa RC, Cuevas MJ, Collado PS, González-Gallego J. Melatonin increases muscle and liver glycogen content in nonexercised and exercised rats. Life Sci 2000; 66(2): 153-60.
12. Kaya O, Gokdemir K, Kilic M, Baltaci AK. Melatonin supplementation to rats subjected to acute swimming exercise: Its effect on plasma lactate levels and relation with zinc. J Pharm Sci 2006; 23(3): 241-7.
13. Sánchez-Campos S, Arévalo M, Mesonero MJ, Esteller A, González-Gallego J, Collado PS. Effects of melatonin on fuel utilization in exercised rats: role of nitric oxide and growth hormone. J Pineal Res 2001; 31 (2): 159–66.
14. Bicer M, Akil M, Avunduk MC, kilic M, mogulkoc R, baltaci AK. Interactive effects of melatonin, exercise and diabetes on liver glycogen levels. Endokr Pl J 2011; 62(3): 252-6.
15. Kaya O, Kilic M, Celik IL, Baltaci AK, Mogulkoc RA. Effect of melatonin supplementation on plasma glucose and liver glycogen levels in rats subjected to acute swimming exercise. Pak J Pharm Sci 2010; 23(3): 241-8.
16. Ha E, Yim SV, Chung JH, Yoon KS, Kang I, Cho YH, et al. Melatonin stimulates glucose transport via insulin receptor substrate-1/phosphatidylinositol 3-kinase pathway in C2C12 murine skeletal muscle cells. J Pineal Res 2006; 41(1): 67–72.
17. Tan DX, Manchester LC, Hardeland R, Lopez-Burillo S, Mayo JC, Sainz RM, et al. Melatonin: a hormone, a tissue factor, an autocoid, a paracoid, and an antioxi-dant vitamin. J Pineal Res 2003; 34(1): 75–80.
18. Waterhouse J, Atkinson G. Melatonin as an ergogenic aid. J Biol Rhythm Res 2009; 40(1): 71–9.
19. Ghattassi K, Graja A, Hammouda O, Chtourou H, Boudhina N, Chaouachi A, et al. Effect of nocturnal melatonin ingestion on short-term anaerobic performance in soccer players. J Biol Rhythm Res 2014; 45(6): 885-93.
20. Cagnacci A, Arangion S, Angiolucci M, Maschio E, Longu G, Melis GB. Potentially beneficial cardiovascular effects of melatonin administration in women J Pineal Res 1997; 22(1): 16-9.
21. Atkinson G, Drust B, Reilly T, Waterhouse J. The relevance of melatonin to sports medicine and science. J Sports Med 2003; 33(11): 809–31.
22. Ghattassi K, Graja A, Hammouda O, Chtourou H, Boudhina N, Chaouachi A, et al. Morning melatonin ingestion and diurnal variation of short-term maximal performances in soccer players. J Physiol Int 2016; 103(1): 94–104.
23. Rajabi H, Ghaeini AA. Physical fitness. 2th ed. Tehran: Samt 2004. [in Persian]
24. Pollock M, Shmidt D, Hellman C, Linnerudph.D, Ward A. Comparative analysis of physiologic responses to three different maximal graded exercise test protocols in healthy women. Am Hrart J 1982; 103(3): 363-73.
25. Vazan R, Styk J, beder I, Pancza D. Effect of melatonin on the isolated heart in the standard perfusion condition and in the conditions of calcium paradox. Gen Physiol Biophys 2003; 22(1): 41-50.
26. Ochoa JJ, Díaz-Castro J, Kajarabille N, García C, Guisado IM, De Teresa C, et al. Melatonin supplementation ameliorates oxidative stress and inflammatory signaling induced by strenuous exercise in adult human males. J Pineal Res 2011; 51(4): 373–80.
27. Atkinson G, Holder A, Robertson C, Gant N, Drust B, Reilly T, et al. Effects of melatonin on the thermoregulatory responses to intermittent exercise. J Pineal Res 2005; 39(4): 353–9.
28. Beck WR, Botezelli JD, Pauli JR, Ropelle ER, Gobatto CA. Melatonin has an ergogenic effect but does not prevent inflammation and damage in exhaustive exercise. J Sci Rep 2015; 23(2): 1-10.
29. Beck WR, Scariot PP, Gobatto CA. Melatonin is an ergogenic aid for exhaustive aerobic exercise only during the wakefulness period. Int J Sports Med 2016; 37(1): 71–6.
30. Mclellan TM, Gannon GA, zamecnik J, Gill V, Brown GM. Low dosees of melatonin and diurnal effects on thermoregulation and tolerance to uncompensable heat stress. J Appl Physiol 1985; 87(1): 308-16.
31. Mero AA, Vähälummukka M, Hulmi JJ, Kallio P, von Wright A. Effects of resistance exercise session after oral ingestion of melatonin on physiological and performance responses of adult men. Eur J Appl Physiol 2006; 96(6): 729–39
32. Chiodera P, Volpi R, Capretti L, Giuliani N, Maffei ML, Corio V. Effect of melatonin on argenine vasopression secretion stimulated by physical exercise or angiotesin II in normal men. Neuropeptides J 1998; 32(2): 125-9.
33. Jahromi M, Gaein AA, Choobineh S, Rahimi M,Ahmadi M, Nazari S. Effect of melatonin on cardio-respiratory indicators during exercise. Ann Mil Health Sci Res 2011; 9(1): 6-11. [in Persian]
34. Escames G, Ozturk G, Baño-Otálora B, Pozo MJ, Madrid JA, Reiter RJ, et al. exercise and melatonin in humans: reciprocal benefits. J Pineal Res 2012; 52(1): 11-1.
35. Scalbert E, Guardiola- Lemaitre B, Delagrange P. Melatonin and regulation of the cardiovascular system. Therapie 1998; 53(5): 459-65.
36. Mara M, Abe M, Suzuki T, Reiter RJ. Tissue changes in glutathione metabolism and lipid peroxidation induced by swimming are partially prevented by melatonin. J Pharm Tox 1996; 78(5): 308–12.
ارسال پیام به نویسنده مسئول

ارسال نظر درباره این مقاله
نام کاربری یا پست الکترونیک شما:

CAPTCHA code


XML   English Abstract   Print


Download citation:
BibTeX | RIS | EndNote | Medlars | ProCite | Reference Manager | RefWorks
Send citation to:

Shiravand F, Ranjbar R, Ghanbarzadeh M, Hosseinzadeh M. The effect of melatonin on aerobic capacity and time of exhaustion during a sub-maximum activity in girl students of physical education. Feyz. 2018; 22 (5) :503-510
URL: http://feyz.kaums.ac.ir/article-1-3552-fa.html

شیراوند فاطمه، رنجبر روح اله، قنبر زاده محسن، حسین زاده مریم. تأثیر مصرف ملاتونین بر توان هوازی و زمان رسیدن به واماندگی طی یک فعالیت زیربیشینه در دختران دانشجوی تربیت‌بدنی. دوماه نامه علمي ـ پژوهشي فيض. 1397; 22 (5) :503-510

URL: http://feyz.kaums.ac.ir/article-1-3552-fa.html



دوره 22، شماره 5 - ( دوماه نامه 1397 ) برگشت به فهرست نسخه ها
مجله علمی پژوهشی فیض ::: دانشگاه علوم پزشکی کاشان KAUMS Journal ( FEYZ )
Persian site map - English site map - Created in 0.05 seconds with 31 queries by YEKTAWEB 3792