fa مقایسه اثربخشی مداخلات مبتنی بر ارزیابی مجدد شناختی و ذهن‌آگاهی در اصلاح شاخص توده بدنی، ولع به غذا و پرخوری در زنان دارای اضافه‌وزن medicine, paraclinic medicine, paraclinic پژوهشي Research <strong><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">سابقه و هدف:</span></span></strong><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> هدف</span></span></strong> <strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">پژوهش حاضر مقایسه اثربخشی مداخله‌های مبتنی بر ارزیابی مجدد شناختی و مبتنی بر ذهن‌آگاهی در اصطلاح ولع به غذا، پرخوری و کاهش وزن در زنان دارای اضافه‌وزن بود.</span></span></strong> <strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"></span></span></strong><br> <strong><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">مواد و روش‌ها:</span></span></strong><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> مطالعه حاضر، شبه‌تجربی با طرح پیش‌آزمون و پس‌آزمون با گروه کنترل بود که در سه گروه اجرا شد (دو گروه آزمایش و یک گروه کنترل). تعداد 45 زن دارای اضافه‌وزن و چاق به روش دردسترس انتخاب شدند. دو گروه آزمایش با برنامه آموزش آگاهی از خوردن مبتنی بر ذهن‌آگاهی (</span></span></strong><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">MB-EAT</span></span></span><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">) و مداخله ارزیابی مجدد شناختی تحت درمان قرار گرفتند. آزمودنی‌ها قبل از درمان و بعد از اتمام آن، پرسشنامه ولع به غذا - صفت (</span></span></strong><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">FCQ-T</span></span></span><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">) و پرسشنامه پرخوری افراطی (</span></span></strong><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">BES</span></span></span><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">) را تکمیل کردند. داده‌ها با روش تحلیل کوواریانس مورد تجزیه‌وتحلیل قرار گرفت.</span></span></strong> <strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"></span></span></strong><br> <strong><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">نتایج:</span></span></strong><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> نتایج نشان داد که </span></span></strong><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">درمان </span></span></strong><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">MB-EAT</span></span></span><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> منجر به کاهش معنادار ولع به غذا و پرخوری افراطی شد (01/0</span></span></strong><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">P</span></span></span></em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;"><</span></span></span><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">)؛ درحالی‌که بین گروه ارزیابی مجدد شناختی و گروه کنترل از لحاظ این متغیرها تفاوت معناداری مشاهده نشد (05/0</span></span></strong><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">P</span></span></span></em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">></span></span></span><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">). همچنین درمان مبتنی بر ذهن‌آگاهی منجر به کاهش معنادار شاخص توده بدنی افراد شد (01/0</span></span></strong><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">P</span></span></span></em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;"><</span></span></span><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">)؛ درحالی‌که بین گروه ارزیابی مجدد شناختی و گروه کنترل تفاوت معناداری مشاهده نشد (05/0</span></span></strong><em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">P</span></span></span></em><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:9.0pt;">></span></span></span><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">). </span></span></strong><br> <strong><span style="font-family:B Zar;"><span style="font-size:9.0pt;">نتیجه‌گیری:</span></span></strong><strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;"> یافته‌ها نشان می‌دهند که درمان مبتنی ‌بر ذهن‌آگاهی با ارتقای ظرفیت خودتنظیمی افراد، آگاهی از علائم درونی و بیرونی و کاهش رفتارهای خودکار،</span></span></strong> <strong><span style="font-family:B Lotus;"><span style="font-size:9.0pt;">می‌تواند درمانی مؤثر و پایداری برای کاهش وزن و اصلاح ولع به غذا و پرخوری باشد. </span></span></strong><strong><span dir="LTR"><span style="font-size:9.0pt;"></span></span></strong><span dir="LTR"></span> <strong>Background: </strong>The present research aimed to compare the effectiveness of cognitive reappraisal based and mindfulness-based interventions in modulating food craving, binge eating and losing weight in overweight women.<br> <strong>Materials and Methods: </strong>The current study was a quasi-experimental with a pre-and post-test design, with the control group that was performed in three groups (two experimental groups and one control group). Forty-five overweight and obese women were selected by convenient sampling. Two Experimental groups received treatment based on mindfulness-based eating awareness training (MB-EAT) and cognitive reappraisal intervention. Subjects completed food craving scale-trait (FCQ-T), and binge eating scale (BES) before and after ending of treatment/waiting. Data was analyzed using covariance analysis.<br> <strong>Results: </strong>Results indicated that Mindfulness-based intervention led to significant decrease of Food craving and binge eating (<em>P</em><0.01); While there was no significant difference between cognitive reappraisal and control groups (<em>P</em>>0.05). Also, Mindfulness-based led to significant decrease of weight loss <em>(P</em><0.01); While there was no significant difference between cognitive reappraisal and control groups (<em>P</em>>0.05).<br> <strong>Conclusion: </strong>According to the results, it can be concluded that mindfulness-based could be an effective and permanent treatment for weight loss and modulating food craving and binge eating by increasing self-regulation capacity, cultivating awareness of internal and external cues and decreasing automatic behaviors.<br> &nbsp; چاقی, کاهش وزن, ذهن‌آگاهی, ارزیابی مجدد شناختی, ولع به غذا, پرخوری, زنان Obesity, Weight loss, Mindfulness, Cognitive reappraisal, Food craving, Binge eating, Women 951 962 http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1832-2&slc_lang=fa&sid=1 mohsen kachooei محسن کچویی kachooei.m@gmail.com 2900319475328460034363 2900319475328460034363 Yes science and culture university دانشگاه علم و فرهنگ Jafar Hasani جعفر حسنی hasanimehr57@yahoo.com 2900319475328460034364 2900319475328460034364 No kharazmi university دانشگله خوارزمی Fatemeh Taghizadeh فاطمه تقی زاده shilant@ymail.com 2900319475328460034365 2900319475328460034365 No semnan university دانشگاه سمنان