fa مقایسه تاثیر تمرینات سرعتی شدید و هوازی- قدرتی بر سطح آدیپونکتین سرمی و مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به دیابت نوع دو عمومى General پژوهشي Research <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><strong>سابقه و هدف:</strong> فعالیت ورزشی ابزار درمانی مؤثری برای پیشگیری و بهبود دیابت نوع دو است. هدف از این پژوهش مقایسه تاثیر تمرینات سرعتی شدید (<span dir="LTR">Sprint interval training; SIT</span>) و ترکیبی (هوازی- قدرتی) بر سطح آدیپونکتین سرمی و مقاومت به انسولین در زنان دیابتی نوع دو است.</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><strong>مواد و روش &shy;ها:</strong> تعداد 52 نفر از زنان دیابتی نوع دو دارای اضافه‌وزن (<span dir="LTR">BMI</span> بین 25-30 کیلوگرم بر مترمربع با دامنه سنی 45 تا 60 سال و قند خون ناشتای بالاتر از 126 میلی‌گرم بر دسی &shy;لیتر) به‌طور داوطلبانه در تحقیق حاضر شدند و بر اساس مقادیر هموگلوبین گلیکوزیله (<span dir="LTR">HbA1c</span>) در سه گروه تمرین ترکیبی (<span dir="LTR">n= 17</span>)، <span dir="LTR">SIT</span>(<span dir="LTR">n=17</span>) و کنترل (<span dir="LTR">n=18</span>) قرار گرفتند. گروه&shy; های ترکیبی و <span dir="LTR">SIT</span> به &shy;مدت 8 هفته تمرینات را انجام دادند. گلوکز، انسولین سرم و سطوح آدیپونکتین اندازه&shy; گیری شد.</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><strong>نتایج: </strong>بین میانگین داده &shy;های پیش‌آزمون و پس‌آزمون سطح آدیپونکتین سرمی گروه <span dir="LTR">SIT</span> (0/01=<em><span dir="LTR">P</span></em>) تغییر معنی&shy; دار مشاهده شد، در&shy;حالی&shy; که در پیش‌آزمون و پس‌آزمون گروه تمرین ترکیبی (0/939 <em><span dir="LTR">P</span></em><span dir="LTR">=</span>) اختلاف معنی&shy; داری وجود نداشت. مقاومت به انسولین در گروه&shy; های تمرینی<span dir="LTR">SIT&nbsp;</span> (<em><span dir="LTR">P</span></em><span dir="LTR"><0/001</span>) و تمرین ترکیبی (<em><span dir="LTR">P</span></em><span dir="LTR"><0/001</span>) پس از مداخله کاهش معنی&shy; دار داشت. هم &shy;چنین، تفاوت در میزان گلوکز ناشتای خون گروه <span dir="LTR">SIT</span> معنی&shy; دار بود (<em><span dir="LTR">P</span></em><span dir="LTR"><0/001</span>). نتایج مقایسه بین گروهی تفاوت معنی&shy; داری بین گروه &shy;های تمرینی در میزان آدیپونکتین (0/037&nbsp;<em><span dir="LTR"> P</span></em><span dir="LTR">=</span> و 3/612 <span dir="LTR">F=</span>) و مقاومت به انسولین (0/008 <em><span dir="LTR">P</span></em><span dir="LTR">=</span> و 5/511 <span dir="LTR">F=</span>) نشان داد.&nbsp;</p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><strong>نتیجه&shy; گیری:</strong> تمرینات ورزشی مستقل از نوع و روش انجام می‌توانند اثرات مثبتی بر مقاومت به انسولین و میزان آدیپونکتین سرم زنان مبتلا به دیابت نوع دو داشته باشند.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Background:</strong> Regular physical exercise is a well-established therapeutic option to prevent the diabetes mellitus. The purpose of this study was to examine the effects of intense interval training (SIT<span dir="RTL"> (</span>and combined aerobic-strength training on serum adiponectin level and <a href="https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q=&esrc=s&source=web&cd=2&cad=rja&uact=8&ved=0CCQQFjABahUKEwjKiNSB5ovJAhVIWBoKHX91CnU&url=http%3A%2F%2Fwww.ncbi.nlm.nih.gov%2Fpubmed%2F20721461&usg=AFQjCNH5KiTp0bYVoMKvalFgXivChZ5LDg&sig2=-_q9iPoS-P3_ymvN_lXvsA">insulin resistance </a>&nbsp;in women with type 2 diabetes.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Materials and Methods:</strong> Female patients with type 2 diabetic (n=52, age: 45-60 years, BMI=25-30 kg/m2 and FBS&ge;126 mg/dl) were assessed for eligibility. Participants were assigned to SIT group (N=17<span dir="RTL">(</span>, Combined training group (N=17<span dir="RTL"> (</span>and Control group (N=18<span dir="RTL"> (</span> according to their HbA1c levels. The exercises were included 8 weeks of combined (resistance plus aerobic<span dir="RTL"> (</span>training and SIT. The FBS, serum insulin and adiponectin levels were also measured. &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Results:</strong> There were a significant difference between the pre-/post-test in serum adiponectin in SIT group <span dir="RTL">)</span><em>P</em>=0.01<span dir="RTL">(</span>. However, there was no significant difference between the pre-/post- test in serum adiponectin level in Combined training group (<em>P</em>=0.939<span dir="RTL">(</span>. The insulin resistance in SIT and the Combined training groups were significantly reduced after the exercise program (<em>P</em><0.001 and <em>P</em><0.001, respectively). Differences for the FBS was significant in the SIT group (<em>P</em><0.001<span dir="RTL">(</span>. The results of the comparison between groups showed a significant difference between the training groups in the adiponectin level (<em>P</em>=0.037<span dir="RTL">(</span>. and insulin resistance (<em>P</em>=0.008<span dir="RTL">(</span>.</p> <p style="text-align: justify;"><strong>Conclusions:</strong> Training exercise, independent of the type and method, can have positive effects on insulin resistance and serum adiponectin level in women with typeII two diabetes.</p> <p></p> دیابت نوع دو, آدیپونکتین, تمرینات ورزشی Type 2 diabetes, Adiponectin, Exercise 352 360 http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-176-1288&slc_lang=fa&sid=1 Bahram Abedi بهرام عابدی abedi@iaumahallat.ac.ir 2900319475328460018254 2900319475328460018254 Yes Department of Physical Education, Mahallat Branch, Islamic Azad University, Mahallat, I. R. Iran. گروه تربیت‌بدنی، واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران Elham Okhovat الهام اخوت 2900319475328460018255 2900319475328460018255 No Department of Physical Education and Sport Sciences, Mahallat Branch, Islamic Azad University, Mahallat, I. R. Iran. واحد محلات، دانشگاه آزاد اسلامی، محلات، ایران Ebrahim Banitalebi ابراهیم بنی طالبی 2900319475328460018256 2900319475328460018256 No Department of Sports Sciences, University of Shahrekord, Shahrekord, I. R. Iran. گروه تربیت‌بدنی، دانشگاه شهرکرد