fa اثربخشی آموزش شناخت درمانی گروهی مبتنی بر ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و فرانگرانی زنان دارای سقط مکرر جنین medicine, paraclinic medicine, paraclinic پژوهشي Research <p><strong>سابقه و هدف:</strong> مشکلات و حوادثی مختلفی که در زندگی انسان رخ می‌دهد حالات روحی و روانی فرد را دست خوش تغییر می کند. سقط مکرر جنین نیز یکی از رخداد هایی است که بر هیجانات زنان تاثیر زیادی دارد. این مطالعه با هدف نقش آموزش ذهن آگاهی بر کاهش اضطراب و فرانگرانی در زنان دارای سقط جنین مکرر انجام شد.<br> <strong>مواد و روش ها: </strong>جامعه این مطالعه زنان داری مشکل سقط جنین در مراکز بهداشت شهر تهران بود که از بین آنها با توجه به ویژگی های سنی، و عدم مشکلات شخصیتی، به صورت هدفمند 40 نفر انتخاب شده و به دو گروه آزمایش و کنترل به صورت تصادفی انتساب شد. میزان اضطراب و فرانگرانی شرکت کنندگان قبل و بعد از آموزش ذهن آگاهی با استفاده از دو مقیاس اضطراب کتل (1975) و فرانگرانی Wells 2000 اندازه گیری شد.<br> <strong>نتایج:</strong> نتایج نشان داد آموزش ذهن آگاهی، میزان اضطراب و فرانگرانی را در زنان دارای سقط جنین مکرر کاهش می دهد.<br> <strong>نتیجه گیری:</strong> افرادی که مهارت های مقابله ای لازم برای کنترل اضطراب و استرس را دریافت می کنند، این توانایی را دارند که افکار مضطرب و نگران کننده خود را کنترل کنند. در نتیجه استرس، اضطراب و فرانگرانی به صورت پیوسته کاهش پیدا می کنند.</p> <p dir="ltr" style="text-align: justify"><strong>Background: </strong>Problems and various events that happen in life can change person&#39s mental states. Abortion is one of the life events that have an adverse emotional impact on women. The aim of the present study was to examine the effect of mindfulness-based cognitive therapy (MBCT) on anxiety and meta-worry symptoms among women with recurrent miscarriages.<br> <strong>Materials and Methods:</strong> This case-control study was conducted on women with recurrent miscarriages referred to the Navid Clinic in Tehran City, Iran. Forty patients were purposefully allocated into two experimental and control groups according to age and lack of personality disorders. Anxiety and meta-worry of the participants before and after mindfulness-based cognitive therapy were measured using the Cattel anxiety (1975) and Wells meta-worry (2000) scales, respectively.<br> <strong>Results:</strong> The results showed that mindfulness-based cognitive therapy decreased anxiety and meta-worry symptoms in women with recurrent miscarriages.<br> <strong>Conclusion:</strong> People who learn coping skills necessary to manage stressful situations have the ability to control their anxious thoughts. Therefore, their stress, anxiety and meta-worry are continuously declining.</p> اضطراب, فرانگرانی, استرس, شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی, سقط جنین Anxiety, Meta-worry, Mindfulness-based cognitive therapy, Abortion, Stress 334 340 http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-176-1216&slc_lang=fa&sid=1 Sheida Sharifi- Shaki شیدا شریفی ساکی sheidasharifi1348@gmail.com 2900319475328460014725 2900319475328460014725 Yes Payamnoor University, Tehran دانشگاه پیام نور، تهران Maryam Aakhte مریم آخته 2900319475328460014726 2900319475328460014726 No Ahmad Alipor احمد علی پور 2900319475328460014727 2900319475328460014727 No Ameneh Fahimi-Far آمنه فهیمی فر 2900319475328460014728 2900319475328460014728 No Mohsen Taghadosi محسن تقدسی 2900319475328460014729 2900319475328460014729 No Reza Karimi رضا کریمی 2900319475328460014730 2900319475328460014730 No Maryam Nadjafi مریم نجفی 2900319475328460014731 2900319475328460014731 No