fa بررسی تاثیر دوازده هفته تمرین هوازی اینتروال دویدن بر درمان کودکان دختر مبتلا به اختلال بیش فعالی/ نقص توجه medicine, paraclinic medicine, paraclinic پژوهشي Research <p><strong>سابقه و هدف:</strong> اختلال بیش فعالی و نقص توجه ( ADHD )، از اختلالات شایع روانپزشکی کودکان است و ممکن است به فرآیند تحول استعدادهای ذهنی و مهارت­های اجتماعی ـ عاطفی کودک آسیب وارد کند. هدف تحقیق حاضر، بررسی تاثیر 12 هفته تمرین هوازی اینتروال دویدن بر کودکان دختر مبتلا به ADHD مقطع ابتدایی شهرستان کاشان بود. </p><p><strong>مواد و روش­ها:</strong> این مطالعه کارآزمایی بالینی بر روی 120 نفر از دانش آموزان دختر مبتلا به ADHD مقطع ابتدایی شهرستان کاشان در سال 90-1389 انجام شد. بدین منظور ابتدا پرسشنامه­ی علائم مرضی کودکان (CSI-4) که با توجه به ملاک­های تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM-IV) تدوین شده است، توسط معلمان و والدین دانش­آموزان تکمیل گردید، سپس تعداد 30 نفر دارای بالاترین اختلال بیش فعالی، به­صورت هدفمند انتخاب شده و با روش بلوک­های تصادفی در گروه کنترل و تجربی قرار گرفتند. گروه تجربی در یک برنامه­ی تمرینی هوازی اینتروال دویدن، به­مدت 12 هفته و هر هفته 3 جلسه با شدت 60 تا 85 درصد ضربان قلب بیشینه به تمرین پرداختند. برای ارزیابی اثر بخشی تمرینات در دو گروه از آنالیز کوواریانس استفاده شد. </p><p><strong>نتایج:</strong> دوازده هفته تمرین هوازی اینتروال دویدن بر درمان و کاهش نشانگان ADHD در گروه تجربی نسبت به گروه کنترل تاثیر معنی­داری داشت (001/0><i>P</i>). </p><p><strong>نتیجه­گیری:</strong> فعالیت اینتروال هوازی می­تواند به­عنوان یک روش غیر تهاجمی و غیر دارویی تأثیر مثبتی بر کاهش علائم کودکان دارای ADHD داشته باشد. </p> <p><strong>Background:</strong> Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) is one of the prevalent disorders in child psychiatry with the potential of damage to mental talent evolution process and socio-emotional skills. This study aimed to examine the effect of an aerobic running program on ADHD among the primary school girls. </p><p><strong>Materials and Methods:</strong> In this clinical trial study, 120 female students with ADHD were purposefully selected from the primary schools in Kashan during 2011-12. The child symptom inventory-DSM-IV version (CSI-4) was completed by the students' teachers and parents and then 30 students with the severe ADHD were divided into the control and experimental groups using the randomized block method. The experimental group performed a 12-week interval running program, 3 times per week, with a maximum heart rate of 60-85%. Data were analyzed using covariance analysis.</p><p><strong>Results:</strong> Results showed that a 12-week interval running program had beneficial effects on ADHD in the experimental compared to the control group (P<0.001).</p><p><strong>Conclusion:</strong> It seems that an aerobic training as a non-invasive and non-drug alternative has a positive effect on the alleviation of ADHD. </p> تمرین هوازی, اینتروال, بیش فعالی, نقص توجه Aerobic exercises, Interval, Hyperactivity, Attention deficit 151 158 http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-176-1118&slc_lang=fa&sid=1 Mohammad Ebrahim Bahram محمد ابراهیم بهرام 2900319475328460011975 2900319475328460011975 No Fatemeh Assarian فاطمه عصاریان 2900319475328460011976 2900319475328460011976 No Fatemeh Atoof فاطمه عطوف 2900319475328460011977 2900319475328460011977 No Mohsen Taghadosi محسن تقدسی 2900319475328460011978 2900319475328460011978 No Negar Akkasheh نگار عکاشه 2900319475328460011979 2900319475328460011979 No Godarz Akkasheh گودرز عکاشه Akashehg@kaums.ac.ir 2900319475328460011980 2900319475328460011980 Yes Kashan University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی کاشان