fa تاثیر 8 هفته تمرین هوازی بر میزان هموسیستئین و حداکثر اکسیژن مصرفی در مردان جوان غیر ورزشکار medicine, paraclinic medicine, paraclinic پژوهشي Research <p><strong>سابقه و هدف:</strong> در بین ریسک فاکتورهای قلب و عروق، هموسیستئین یک عامل خطرساز جدی است. هدف اصلی پژوهش حاضر، بررسی تاثیر 8 هفته تمرین هوازی بر میزان هموسیستئین و حداکثر اکسیژن مصرفی و هم­چنین تعیین همبستگی بین هموسیستئین و VO₂Max بود. </p><p><strong>مواد و روش‌ها:</strong> مطالعه حاضر به­روش نیمه تجربی و نمونه‌گیری تصادفی در دسترس، بر روی 28 نفر از 240 دانشجوی پسر دانشگاه علم و صنعت ایران که واحد تربیت بدنی (1) را اخذ کرده بودند، انجام شد (سن = 24/1 ± 14/19 سال، وزن = 76/11 ± 13/70 کیلوگرم، قد = 86/5 ± 42/175 سانتی­متر، و درصد چربی = 98/5 ± 11/19). گروه تجربی در پیش- و پس­آزمون، شامل نمونه‌گیری خون و تست فزاینده بروس ( VO₂Max) و در یک برنامه تمرینی، شامل 8 هفته تمرین هوازی با سه جلسه تکرار در هفته و با شدت 60 تا 75 درصد حداکثر ضربان قلب بیشینه شرکت کردند. ارزیابی اثربخشی تمرینات با آزمون­های آماری سنجیده شد. </p><p><strong>نتایج:</strong> اختلاف معناداری در میزان هموسیستئین گروه تجربی و شاهد در پس آزمون مشاهده نشد (75/0= <em>P</em>). در حداکثر اکسیژن مصرفی گروه تجربی در پس آزمون با گروه شاهد، اختلاف معناداری به­دست آمد (0001/0= <em>P</em>). اما همبستگی معناداری بین هموسیستئین و حداکثر اکسیژن مصرفی مشاهده نشد (16/0= <em>P</em>=0/40 ،r). </p><p><strong>نتیجه‌گیری:</strong> این مطالعه نشان داد تمرین هوازی منتخب، بر غلطت هموسیستئین پلاسمای مردان جوان غیرفعال، تاثیری ندارد. اما VO₂Max آ نان را افزایش می­دهد. </p> <p><strong>Background: </strong>An elevated homocysteine level is a serious risk factor among the cardiovascular risk factors. The purpose of this study was to examine the effect of an eight<strong>-</strong>week aerobic exercise on the homocysteine level and VO₂max and also to determine the correlation between the homocysteine level and VO₂max.</p><p><strong>Materials and Methods:</strong> In this quasi<strong>-</strong>experimental study, 28 male students from Iran University of Science and Technology, who passed the primary physical training course, were randomly divided into the experimental and control groups (age= 19.14±1.24, weight= 70.13±11.76 kg, height= 175.42±5.86 cm, body fat percentage= 19.11±5.98). Blood samples were taken from each participant in both groups and the experimental group performed the Bruce test (VO₂max) and an eight-week aerobic exercise program three times a week with the intensity near 60-75 percent of maximum heart rate. </p><p><strong>Results:</strong> Results of this study showed no significant difference between the experimental and control groups in the homocysteine level in posttest (<i>P</i>=0.75), but a significant difference was seen between the two groups in VO₂max (<i>P</i>=0.0001). However, no significant correlation was seen between the homocysteine level and VO₂max (<i>P</i>=0.40, r=0.16).</p><p><strong>Conclusion:</strong> Although an eight-week aerobic exercise program<strong> </strong>in young non-athlete men has no significant effect on the homocysteine level, it can increase the Vo₂max.<i /></p> هموسیستئین، حداکثر اکسیژن مصرفی، تمرین هوازی، مردان غیر ورزشکار Homocysteine, VO2max, Aerobic exercise, Non-athlete men 149 156 http://feyz.kaums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-176-1033&slc_lang=fa&sid=1 Mohammad Ebrahim Bahram محمد ابراهیم بهرام 2900319475328460010111 2900319475328460010111 No Mahdi Najjarian مهدی نجاریان 2900319475328460010112 2900319475328460010112 No Mansoor Sayyah منصور سیاح Sayyah-m@kaums.ac.ir 2900319475328460010113 2900319475328460010113 Yes Kashan University of Medical Sciences دانشگاه علوم پزشکی کاشان Hosein Mojtahedi حسین مجتهدی 2900319475328460010114 2900319475328460010114 No