سابقه و هدف: بیماریهای ﻗﻠبی - ﻋﺮوقی یکی از شایعترین ﻋﻠﻞ مرگومیر در سالمندان میباشد اما هنوز سازوکار مولکولی شروع فرآیند توسعه شبکه مویرگی و کاهش عوامل خطرزای بیماری قلبی - عروقی در پاسخ به تمرینات ورزشی بهخوبی شناخته نشده است. هدف پژوهش، مقایسه تمرین هوازی و ترکیبی بر تغییرات عوامل آنژیوژنزی، آلکالین فسفاتاز و CRP در مردان سالمند است.
مواد و روشها: ۳۰ مرد سالمند با میانگین سنی ۷۵-۶۵ سال در ۳ گروه تمرین هوازی، ترکیبی و کنترل قرار گرفتند. تمرینات طی ۸ هفته با تواتر ۳ جلسه در هفته انجام شد. تمرینات هوازی با شدت ۶۰ تا ۷۴ درصد حداکثر ضربان قلب و تمرینات مقاومتی با شدت ۷۵-۶۰ درصد ۱RM انجام شد. نمونههای خونی ۲۴ ساعت قبل از شروع تمرینات و ۴۸ ساعت پس از آخرین جلسه تمرین جهت بررسی تغییرات سطوح فاکتورهایALP, CRP و TGF-β جمعآوری گردید. تجزیهوتحلیل و مقایسه بین گروهی از طریق آزمون آنکوا و برای مقایسه درونگروهی دادهها از آزمون Tزوجی در سطح معناداری ۰/۰۵< Pصورت گرفت.
نتایج: نتایج، کاهش معنیدار در غلظت سرمی CRP(۰/۰۳=P) و TGF-β (۰/۰۰۵P= ( را در گروههای هوازی و ترکیبی نسبت به گروه کنترل و نیز کاهش معنادار پیشآزمون نسبت به پسآزمون در غلظت سرمی ALP در گروه هوازی (۰/۰۲۷P=) را نشان داد.
نتیجهگیری: کاهش CPP، ALPو افزایش TGF-β۱در اثـر تمرینات متناسب با سن و شرایط این افراد، باعث سازگاری با استرسهای جسمانی همچون ورزش و بهبود سلامت در سالمندان گردید.