:: دوره 19، شماره 5 - ( دوماه نامه 1394 ) ::
جلد 19 شماره 5 صفحات 406-399 برگشت به فهرست نسخه ها
تاثیر مصرف کوتاه مدت مکمل امگا -3 بر التهاب ناشی از فعالیت ورزشی شدید هوازی در دختران جوان فعال
فرشته شهیدی ، مجید کاشف ، مینا ملکی
دانشگاه تربیت دبیر شهید رجایی تهران ، Minamaleki2008@yahoo.com
چکیده:   (5008 مشاهده)

سابقه و هدف: بیان شده است که یک جلسه فعالیت ورزشی شدید می‌تواند با تولید گونه‌های فعال اکسیژن- نیتروژن موجب آسیب‌های ناشی از استرس اکسایشی و التهاب و در نتیجه کاهش عملکرد ورزشی گردد. هدف از انجام این تحقیق تعیین تاثیر مصرف مکمل امگا -3 بر التهاب ناشی از فعالیت هوازی بیشینه در دختران جوان فعال بود.

مواد و روش­ ها: برای انجام این کارآزمائی بالینی از بین دانشجویان دختر دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه بوعلی سینا همدان پس از تکمیل فرم سلامت و رضایت­ نامه کتبی 30 نفر واجد شرایط انتخاب شدند و به دو گروه 15 نفره مکمل امگا-3 و دارونما تقسیم شدند. گروه مکمل، روزانه 3 کپسول حاوی 3000 میلی­ گرم اسید چرب امگا-3 و گروه دارونما روزانه 3 کپسول حاوی روغن سویا به­ مدت 2 هفته مصرف نمودند. میزان پروستاگلاندین E2 (PGE2) سرمی قبل و بعد از مکمل یاری و بلافاصله پس از فعالیت ورزشی تا مرز واماندگی اندازه گیری شد.

نتایج: نتایج حاصل از اندازه ­گیری تکراری نشان داد که میزان PGE2 سرمی در حالت استراحتی و پس از فعالیت شدید ورزشی در گروه مکمل امگا-3 کاهش یافته و اختلاف معنی­داری بین دو گروه امگا-3 و دارونما وجود دارد (0/001 P&le).

نتیجه­ گیری: در مجموع می­ توان گفت مصرف مکمل امگا-3 می­ تواند شیوه مناسبی جهت جلوگیری از کاهش عملکرد ورزشی ناشی از آثار التهابی PGE2  در فعالیت­ های هوازی بیشینه باشد.

واژه‌های کلیدی: امگا-3، پروستاگلاندین E2، فعالیت هوازی بیشینه
متن کامل [PDF 274 kb]   (2817 دریافت)    
نوع مطالعه: پژوهشي | موضوع مقاله: عمومى
دریافت: 1394/10/1 | ویرایش نهایی: 1394/10/1 | پذیرش: 1394/10/1 | انتشار: 1394/10/1


XML   English Abstract   Print



Creative Commons License
This open access journal is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial ۴.۰ International License. CC BY-NC ۴. Design and publishing by Kashan University of Medical Sciences.
Copyright ۲۰۲۳© Feyz Medical Sciences Journal. All rights reserved.
دوره 19، شماره 5 - ( دوماه نامه 1394 ) برگشت به فهرست نسخه ها